الرمان

الرمان 

بالحديث عن فوائد الرمان فإن الرمان يحتوي على فيتامين ا ، ج ، ه ، وحمض الفوليك ، و من فوائده أنه يحتوي على العديد من الاملاح المعدنية مثل الكالسيومبال والبوتاسيوم والحديد ، ومضادات الاكسدة ، والاحماض الامينية والفولات والبوليفينولك والبكتين والاستروجين ، ويحتوي على الالياف الغذائية والسكريات والقليل من الكربوهيدرات ، وخالي من البروتينات والدهون والكوليسترول .

فوائد الرمان

فوائد الرمان للجسم :

مقوي لمناعة الجسم .

مذيب للدهون .

واقي من الاصابة بالاورام .

مسهل لعملية الهضم .

منظم للدورة الشهرية .

واقي من الاصابة بتصلب الشرايين .

منشط عام للقلب .

مطهر عام من الفيروسات والبكتيريا .

مسكن لالام المفاصل .

واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .

مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .

واقي من الاصابة بمرض السكر .

فاتح للشهية .

منظم لنسبة السكر في الدم .

مقاوم لعلامات الشيخوخة .

واقي من سرطان الجلد .

فوائد الرمان للحامل :

واقي من الاصابة بالالتهابات .

واقي من الاصابة بالامساك .

واقي من الاصابة بفقر الدم .

حامي لدماغ الجنين .

محافظ على الوزن .

واقي من تشوه الجنين .

مسهل لعملية الولادة .

مانع للنزيف .

مقوي للعظام .

فوائد الرمان للمعدة :

مقاوم للطفيليات .

معالج لامراض الجهازالهضمي .

مسهل لعملية الهضم .

فوائد الرمان للبشرة :

معالج لالتهابات الجلد .

معالج لحساسية الجلد .

معالج لحب الشباب .

مفتح للبشرة .

الامراض التي يعالجها الرمان :

المغص .

التهاب القولون .

الاسهال .

عسر الهضم .

الديدان .

الطفيليات .

الشلل .

مشاكل الصداع .

الهستيريا .

التهابات الجهاز التناسلي عند المرأة .

نزيف الدورة الشهرية .

افرازات المهبل البيضاء .

اوجاع الاسنان .

التهابات اللثة .

ضعف الابصار .

امراض الاذن .

تساقط الشعر .

سرطان المثانة .

الجروح .

هشاشة العظام .

الحمى .

حصوات الكلى .

الانيميا وفقر الدم .

البواسير .

الزهايمر .

اعراض الشيخوخة .

الاكتآب .

ضعف الانتصاب .

دوار الشمس

دوار الشمس 

بذور دوار الشمس هي ما تسمى اللب السوري ، حيث تتجه ازهاره الى الشمس وتتبعها ، بالاضافة الى شكلها الذي يشبه قرص الشمس ، وهو من العائلة النجمية ، ويعتبر دوار الشمس من المكسرات او المسليات ، ويحتوي دوار الشمس على الزيوت والدهون الغير مشبعة ومضادات الاكسدة والاحماض الامينية والالياف الغذائية ومادة البكتين والبروتينات والكربوهيدرات وحمض الفوليك والسيلينيوم وحمض اللينوليك الدهني وفيتامين ب1 الثيامين ، ب2 النياسين ، ب3 ، ب5 ، ب6 ، ب9 ، ه ، ي ، والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والمنجنيز والفوسفور والكاسيوم والحديد والنحاس والزنك والقليل من الصوديوم والكوليسترول ، ويستخدم زيت دوار الشمس في الارز والمعكرونه والمخبوزات .

بذور دوار الشمس

فوائد بذور وزيت دوار الشمس وخواصه الطبية :

مقلل من الاصابة بامراض القلب والشرايين والسكر .

مساعد على الهضم .

فاتح للشهية .

مخفف من آلام التهاب المفاصل .

محافظ على صحة الجلد .

مخلص للكبد من السموم .

مقلل من الاصابة بامراض السرطان .

محافظ على صحة العظام .

واقي من تليف الخلايا .

مساعد على استرخاء الاعصاب .

مقوي لجهازالمناعة في الجسم .

مضاد للالتهابات .

باني لخلايا الجنين .

مخلص من التوتر .

مضاد للبكتيريا .

مهديء للاعصاب .

مخفف من اعراض البروستاتا .

مقوي للنظر .

محسن من صحة البشرة والشعر .

مبيض ومرطب للبشرة .

واقي من الحساسية .

محسن لصحة الدماغ .

مخفض لمستوى ضغط الدم المرتفع .

حامي للبشرة من الاشعة الفوق بنفسيجية .

مخفض لمستوى الكوليسترول الضار في الدم .

واقي للجلد من التلف .

حامي للاوعية الدموية .

منظم للدورة الشهرية .

مدر للحليب عند المرضع .

____________________________________________________

الامراض التي تعالجها بذور وزيت دوار الشمس :

الجروح والحروق .

السل .

لسعات العقرب والثعبان .

نزلات البرد .

ضعف التبويض عند النساء .

اليرقان .

آلام الظهر وعرق النسا .

الامساك .

التيفوئيد .

الزكام .

التصلب والشد العضلي .

امراض المسالك البولية .

الصداع النصفي .

البهاق .

الاسهال .

قرحة المعدة .

البواسير .

الصرع .

الذئبة الحمراء .

القلق والتوتر .

هشاشة العظام .

ديدان البطن .

الطفح الجلدي .

الكوليرا .

الربو .

الحزام الناري .

التهاب المفاصل .

الضعف الجنسي .

سرطان القولون .

العقم وضعف الحيوانات المنوية .

السعال .

التهاب الرحم .

الايدز .

فقر الدم .

الملاريا .